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Flores Exóticas

Pasiflora, Conoce sus Beneficios y Propiedades

pasiflora

La naturaleza es tan grande, que decidió crear una flor medicinal, que al día de hoy ayuda a muchas personas a solucionar sus problemas. Si, la Pasiflora es una flor con grandes beneficios y propiedades medicinales que debes conocer.

Esta flor de la pasión se utiliza básicamente en infusiones utilizando su tallo pero principalmente utilizan más sus pétalos u hojas. Sin duda también es considerada una flor exoticas por su llamativa forma y colores que cautivan la vista humana. ¡Entérate de la curiosidades de esta flor!

Origen de la flor Pasiflora

Los nativos de América del Norte y del Sur utilizaron la flor de la pasión para alimentos, bebidas y fines terapéuticos durante cientos de años antes de que la planta se introdujera por primera vez a los exploradores europeos. En el siglo 18, la flor de la pasión ganó popularidad en Europa como un remedio para la epilepsia y el insomnio. Hoy, la planta se cultiva en todo el mundo

La “pasión” en la flor de la pasión en realidad se refiere a la pasión de Cristo. En los siglos XV y XVI, los misioneros españoles en Perú vieron la flor inusual como un símbolo de la crucifixión. Se pensó que los colores azul y blanco de la flor representaban el cielo y la pureza, los filamentos radiales simbolizaban la corona de espinas y los zarcillos representaban los látigos romanos.

Qué podemos decir de la Pasiflora

La Pasiflora es una enredadera perenne de rápido crecimiento, con vistosas flores perfumadas de color blanco y azul púrpura. La flor de la pasión es una flor tropical, originaria del sur de Brasil y Argentina. También se encuentra ampliamente desde Virginia hasta el sur de Illinois y el sureste de Kansas, al sur de Florida y Texas en EE.UU actualmente.

La flor de la pasión también se conoce con otros nombres comunes, Passion Vine, Maracuja, Apricot Vine, Maypop, etc. La flor de la pasión tiene 10cm de ancho, con los cinco sépalos y pétalos. La corona en la flor es azul o con filamentos violetas. Las flores de la pasión tienen cinco estambres de color amarillo verdoso y tres estigmas púrpuras.

pasiflora

Se sabe que las flores de la pasión tienen un alto valor medicinal. La pasiflora tiene un efecto tranquilizante, que incluye efectos sedantes y ansiolíticos leves. El efecto sedante de la flor de la pasión lo ha hecho popular para tratar una variedad de dolencias, incluyendo nerviosismo e insomnio.

La Pasiflora puede tener efectos que son similares a las benzodiazepinas. Consulte con su profesional de la salud antes de usar hierbas o suplementos herbales.

¿Cuáles es el uso de la Pasiflora? Estudios Científicos

En los Estados Unidos, la pasiflora se considera como medicina alternativa o complementaria, pero tiene una mayor aceptación en todo el mundo, especialmente en Europa.

La planta figura en la Farmacopea Europea, un libro que proporciona los estándares legales y científicos de Europa para la medicina.

En Alemania, P. incarnata está aprobado para la inquietud nerviosa, el insomnio y los problemas gastrointestinales relacionados con la ansiedad.

¿Puede calmar tu mente?

En un ensayo publicado en Phytotherapy Research , los participantes bebieron una dosis diaria de té de hierbas con pasiflora púrpura. Después de siete días, informaron mejoras en la calidad de su sueño. Los investigadores sugieren que la pasionaria morada puede ayudar a los adultos a manejar las irregularidades leves del sueño.

Algunos ensayos sugieren que la pasiflora morada también puede aliviar la ansiedad. Un estudio publicado en la revista Anesthesia & Analgesia examinó sus efectos en pacientes programados para cirugía. Los pacientes que lo consumieron informaron menos ansiedad que aquellos que recibieron un placebo.

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¿Puede calmar su estómago?

Otros miembros de la familia Passiflora podrían ayudar a tratar problemas estomacales . Passiflora foetida es más comúnmente conocida como pasiflora hedionda. En un estudio publicado en el Indian Journal of Pharmacology, los investigadores examinaron su potencial para tratar las úlceras estomacales. Descubrieron que ayudó a aliviar las úlceras en ratas. También mostró potencial antioxidante.

En otro estudio publicado en BioMed Research International, los científicos examinaron Passiflora serratodigitata . Crearon un extracto de sus hojas y tallos. Este extracto también se mostró prometedor para el tratamiento de úlceras en ratas. Pero se necesita más investigación en humanos.

¿Cómo puedo tomar la Pasiflora?

Puede agregar pasiflora seca al agua hirviendo para crear un té de hierbas. Puede encontrar pasiflora seca o té preenvasado en muchas tiendas de alimentos saludables. También puede encontrar extractos líquidos, cápsulas y tabletas.

Siempre hable con su médico antes de probar la pasiflora como tratamiento alternativo. Pueden ayudarlo a evaluar los posibles beneficios y riesgos.

8 Beneficios impresionantes del té de Pasiflora

El té de pasiflora ha sido utilizado en América del Norte y América del Sur durante siglos, pero finalmente se introdujo en los mercados europeos y ahora es buscado en todo el mundo.

Las flores, hojas y tallos de esta planta son buenos para  diferentes aplicaciones medicinales, pero el té se elabora específicamente con las hojas. La mayoría de los beneficios para la salud del té de pasiflora son el resultado de niveles significativos de harmina, flavonoides y ácidos orgánicos, como ácido linolénico, palmítico y mirístico, así como varios aminoácidos, cumarinas y otros antioxidantes.

té de pasiflora

  1. Estrés crónico y depresión: Los fitoquímicos y alcaloides que se encuentran en el té de pasiflora, como la quercetina y el kaempferol, son conocidos por mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de hormonas del estrés en el cuerpo. Esto puede mantenerlo lleno de energía y positivo, aliviando los  sentimientos de estrés y ansiedad.
  2. Condiciones de la piel: El uso tradicional del té de pasiflora incluye su aplicación para erupciones, quemaduras , irritación o inflamación de la piel. Esto puede presentarse en muchas formas, desde eccema y psoriasis hasta acné, quemaduras y reacciones alérgicas. La aplicación tópica  de este té no es común, pero una infusión potente puede tener efectos notables en el tratamiento de estas afecciones.
  3. Síntomas de la menopausia: La menopausia puede ser un momento difícil y estresante en la vida, lo que resulta en cambios de humor, desequilibrios hormonales, ansiedad e insomnio. El sedante y calmante efectos  de té pasiflora puede ayudar a equilibrar sus neurotransmisores, y también estimular la liberación de ácido gamma-aminobutírico (GABA), que es conocido por mejorar el estado de ánimo y regular las hormonas.
  4. Inflamación: La reducción de la inflamación en todo el cuerpo es la mejor opción para muchos ácidos orgánicos y antioxidantes, y los compuestos que se encuentran en el té de pasiflora no son una excepción. Este té ha sido recomendado durante mucho tiempo para los trastornos de las articulaciones y la artritis , así como la gota , las hemorroides y la inflamación del intestino. Estos ingredientes activos calmantes pueden ayudar a aliviar los síntomas de indigestión, estreñimiento , diarrea , hinchazón y calambres, así como la inflamación crónica causada por la actividad de los radicales libres.
  5. La salud del corazón: Las cualidades para bajar la presión arterial del té de pasiflora son bien conocidas y son el resultado de un compuesto antioxidante específico conocido como ácido edulílico. Al  tratar la hipertensión, este té puede ayudar a prevenir la aterosclerosis , el ataque cardíaco, el accidente cerebrovascular y la enfermedad coronaria, y en general, reducir la tensión en el sistema cardiovascular. Este efecto también puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas , al reducir la presión y la inflamación en los capilares cerca de las sienes
  6. Sex Drive: Si desea aumentar su libido, este té puede ser el secreto, ya que puede aumentar la producción de testosterona en el cuerpo, dando a los hombres un impulso reproductivo, no solo  aumentando el deseo sexual sino también la virilidad y la fertilidad.
  7. Trastornos del sueño: Este té de hierbas se ha usado durante mucho tiempo para  tratar los trastornos del sueño, como el insomnio o la inquietud durante la noche. Al impactar los niveles de neurotransmisores en el cerebro con flavonoides y otros fitoquímicos, puedes disfrutar de una noche completa de sueño sin interrupciones y una sensación refrescante por la mañana.
  8. Adicción a las drogas: Algunas personas han recurrido al té de pasiflora para  frenar la adicción a las drogas, aliviando los síntomas de la abstinencia, mejorando el estado de ánimo y reduciendo la ansiedad. Además, la evidencia anecdótica apunta a la capacidad del té de pasiflora para reducir los antojos de nicotina, por lo que es importante para quienes intentan dejar de fumar.

¿Cómo preparar el té de Pasiflora?

Si deseas experimetar estos beneficios puedes preparar el té de pasiflora en tu hogar, todo lo que necesita son hojas secas o frescas de pasiflora y agua caliente, además de los edulcorantes que pueda desear.

Las hojas secas pueden triturarse para formar un polvo para infundir en el té, o las hojas se pueden colocar en un infusor o colador de té. Las hojas frescas también se pueden usar para preparar este té, en cuyo caso se requiere alrededor de 1/4 de taza de hojas para obtener una infusión fuerte.

Ingredientes

  • 2 gramos de hojas de pasiflora (molidas en polvo) / 1/4 taza de hojas frescas de pasiflora
  • 2 tazas de agua (filtrada)
  • 1 cucharadita de azúcar o miel orgánica , si lo desea

Preparación

  1. Paso: Agregue las hojas de pasiflora en polvo a una olla de acero inoxidable
  2. Paso: agrega agua y lleva el agua a ebullición .
  3. Paso: Permita que la mezcla hierva por aproximadamente 15 minutos.
  4. Paso: Retirar del fuego y enfriar, luego cuele el té en una tetera o taza.
  5. Paso: Agregue miel o azúcar, si lo desea, y ¡disfrútelo!

infusión de pasiflora

Nota:  Algunos sedimentos del polvo estarán en el fondo de la taza; para obtener el efecto completo del té, ¡bébelo hasta el fondo!

Efectos secundarios del té de Pasionaria

Para todos los beneficios de este té de hierbas, también hay bastantes efectos secundarios, que incluyen vómitos, náuseas, malestar estomacal, trastornos cognitivos, somnolencia, mareos , problemas gastrointestinales, hipotensión y espasmos musculares.

Sin embargo, estos efectos secundarios son raros y afectan principalmente a personas alérgicas a los miembros de este género Passiflora, o personas que consumen una cantidad excesiva de este té.

Si bien la mayoría de estos efectos secundarios son el resultado de beber una cantidad excesiva de este té, aún debe  controlar su uso y reacción a este té con cuidado.

Embarazo:  Una de las propiedades estimulantes de este potente té afecta las contracciones uterinas, que pueden ser muy peligrosas para las mujeres embarazadas, e incluso pueden provocar abortos espontáneos o parto prematuro.

También se aconseja a las mujeres que amamantan que no consuman esta bebida, ya que puede transmitir sustancias químicas potentes a su hijo.

Confusión Cognitiva:  Los efectos secundarios comunes de beber grandes cantidades de té de pasiflora incluyen mareos, falta de coordinación, confusión mental y ansiedad.

Si experimenta alguno de estos efectos secundarios, suspenda el uso y evite operar vehículos a motor o asumir riesgos físicos.

Angustia gastrointestinal:  Se han reportado náuseas, vómitos, hinchazón y calambres cuando se consumen altos niveles de este té, ya que los componentes activos pueden causar inflamación en el intestino.

Presión arterial:  poder bajar la presión sanguínea es beneficioso para la salud del corazón, pero en combinación con otros medicamentos para reducir la presión sanguínea, puede ser peligroso y provocar desmayos, aturdimiento, somnolencia y debilidad muscular.

Sedación:  Las propiedades sedantes de este té son muy elogiadas, pero también pueden causar reacciones negativas con ciertos medicamentos, como antidepresivos, antiespasmódicos y ansiolíticos, lo que produce efectos sedantes altamente intensificados.

Si le recetan alguno de estos medicamentos, hable con su médico antes de agregar el té de pasiflora a su régimen de salud diario o semanal.

Otras propiedades de la Pasiflora

CALMANTE DEL DOLOR cuando está originado por problemas del sistema nervioso, por lo que es adecuada en dolores de cabeza frecuentes (migrañas) o cualquier otro tipo de dolor, incluso en las neuralgias.

  • Arritmias y Palpitaciones
  • Contracciones musculares diversas
  • Dolores Menstruales
  • Hipertensión Arterial
  • Depresión Estacional

Imágenes de la flor Pasiflora

Si Quieres saber como cultivar esta esta flor exótica medicinal entra a este enlace: Plantar la flor de la pasión

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